VITAMIN TERBAIK DI AWAL KEHAMILAN

Ada ibu-ibu yang ingin mencuba vitamin Shaklee semasa mengandung namun masih risau dan tak tahu kebaikannya. Di sini saya kongsikan pengalaman ibu mengandung yang telah mengambil vitamin Shaklee. Nutrien penting untuk ibu hamil Peranan Protein Protein diperlukan untuk pertumbuhan fizikal pembinaan sel bayi. Ia juga diperlukan oleh placenta, tisu-tisu amnion, tisu-tisu keibuan dan penghasilan susu ibu. jelas sekali, kehamilan dan penyusuan ibu memerlukan kehadiran protein. jadi, haruslah ibu menambah sumber protein sihat dalam diet harian mereka. Peranan Asid Folik/Folat Asid Folik penting untuk pembentukan otak dan saraf tunjang. Malah, ia menyumbang dalam mencegah kecatatan semasa kelahirann seperti bifida spina. Pengambilan asid folik yang optimum perlu diambil secara berterusan sepanjang kehamilan dan dalam diet wanita yang masih subur. Peranan Kalsium Kandungan kalsium yang mencukupi dalam diet ibu memb...